37 Günde Aşk: Bilimsel Aşk Rehberi
Bir partner arayışında bilimsel bir yaklaşım arayanlar için 37 Gün Kuralı, doğru kişiyi bulma sürecini daha sistematik ve bilinçli hale getiriyor. Yeni insanlarla tanışarak, ilişkileriniz hakkında derinlemesine düşünme fırsatını yakalayın.

İlişki arayışında olan bireyler için doğru partneri bulmak her zaman kolay değildir. Ancak, gazeteci Brian Christian ve Berkeley Üniversitesi'nde psikoloji ve bilişsel bilimler profesörü Tom Griffiths, bu süreci daha bilimsel ve sistematik bir şekilde ele alabilmek için "37 Gün Kuralı"nı geliştirdi. Bu yöntem, romantik ilişkilerde doğru partneri bulmanın matematiksel ve psikolojik bir yaklaşımını sunuyor.

37 GÜN KURALI NEDİR?
"37 Gün Kuralı", çok sayıda seçenekle karşı karşıya kaldığınızda, en iyi partneri seçmenin ideal zamanını belirlemeyi amaçlayan bir stratejidir. Christian ve Griffiths, 37 gün boyunca potansiyel partnerleri değerlendirip, ardından en iyi adayı seçmenin, doğru partneri bulma şansını artırdığını öne sürüyor. Matematiksel bir temele dayanan bu kurala göre, çevrenizdeki kişilerin üçte birini tanımadan seçim yapmamanız gerekmektedir. Bu süreyi geçtikten sonra, en iyi seçimi yapmaya karar vermek, uzun vadeli bir ilişkinin temellerini atmanıza yardımcı olabilir.

BU KURALI UYGULAMAK İÇİN ADIMLAR
Başlangıç Süresi Belirleyin: 37 gün, yeni insanlarla tanışmak ve ilişkileriniz hakkında düşünmek için belirlediğiniz bir zaman dilimi olmalıdır. Bu süreci sadece partner arayışınıza odaklanarak geçirmelisiniz.
Kendinizi Tanıyın: Bu kural, sadece başkalarını tanımakla ilgili değil; aynı zamanda kendi arzularınızı, ihtiyaçlarınızı ve bir ilişkiden ne beklediğinizi keşfetmek için de bir fırsattır. Ne istediğinizi anlamadan verilen kararlar genellikle yanıltıcı olabilir, bu yüzden zamanınızı kendinizi değerlendirmeye ayırın.
İzlenimlerinizi Yazın: Her yeni kişiyle ilgili izlenimlerinizi yazmak, süreç boyunca daha objektif bir değerlendirme yapmanızı sağlar. Bu günlük tutma alışkanlığı, hem duygusal farkındalığınızı artırır hem de kimin uzun vadeli bir ilişki için uygun olabileceği konusunda net bir fikir oluşturmanıza yardımcı olur.
Seçeneklerinizi Değerlendirin: 37 gün boyunca karşılaştığınız insanları sadece ilk izlenimlerine dayalı olarak değil, daha derinlemesine değerlendirin. Erken aşamalarda hemen bir ilişkiye başlamaktan kaçının ve birkaç farklı seçeneği değerlendirme fırsatını kullanın.
Sabırlı Olun: 37 Gün Kuralı, sabır gerektiren bir süreçtir. İlk karşılaştığınız kişiyle hemen bağ kurmak cazip olabilir, ancak aceleci bir seçim, en iyi partneri kaçırmanıza yol açabilir. Bu kurala göre, partner arayışınızda zaman alarak ve bilinçli bir şekilde karar vererek doğru seçimi yapmanız beklenir.
37 Gün Kuralı, modern ilişkilerde doğru partneri bulma sürecine farklı bir bakış açısı getiriyor. İleriye dönük bir ilişki için en doğru kararı verebilmek adına, bu yöntem kişinin kendini daha iyi tanımasına ve ilişkilerindeki beklentilerini netleştirmesine yardımcı olur. Yavaş ve dikkatli bir yaklaşım, daha tatmin edici bir ilişki bulmanıza yardımcı olabilir.